Objectifs

Rendre les ados acteurs de leur santé, les aider à devenir des adultes épanouis en bonne santé physique, mentale et sociale.
Les encourager sans les culpabiliser ou leur donner d'injonctions à adopter des comportements de vie sains tous les jours et pour la vie.

Modalités

Participants : 6 à 24 personnes
Format : Présentiel
Durée : 2h00.

Organiser / Participer

Organisez facilement un atelier pour sensibiliser les collaborateurs de votre entreprise ou organisation.

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1 Freskr

1 Animation

Deviens le héros de ta santé !

L’atelier Deviens le héros de ta santé permet de rendre le jeune actif dans l’atelier de prévention santé afin de le responsabiliser et l’inciter à devenir le héros de sa santé.

Présentation de Deviens le héros de ta santé !

Pour les ados de 10 à 18 ans qui sont de plus en plus sédentaires, inactifs derrière leurs écrans. Cette fresque leur permet d'être actifs physiquement, mentalement et socialement.

Ils vont raisonner, déduire, collaborer pour retrouver les causes et conséquences favorisant l'apparition de maladies chroniques, cancers, diabètes... et mettre en place des solutions accessibles et simples dans leur quotidien pour vivre plus longtemps et en bonne santé.

Déroulé d’un atelier

Un atelier ludique, pédagogique et surtout innovant pour rendre le jeune actif dans le processus de sensibilisation à la santé.

Par petits groupes il faut placer les 34 cartes et les relier autour des piliers santé : activité physique, lutte contre la sédentarité et les TMS, alimentation, sommeil, écrans, perturbateurs endocriniens, par des liens de cause à effet.